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酱爆鱿鱼圈

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酱爆鱿鱼圈
面包love 2018-03-29

酱爆鱿鱼圈

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 鱿鱼切圈;

步骤二

2. 水烧开后,下鱿鱼圈焯水;

步骤三

3. 鱿鱼圈变白迅速捞出,浸入冷水;

步骤四

4. 鱿鱼圈沥水空干;

步骤五

5. 锅内油热后,下入一勺郫县豆瓣酱炒香;

步骤六

6. 下入沥好水的鱿鱼圈爆炒;

步骤七

7. 下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下,出锅即可。

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