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灰豆粥

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灰豆粥
土豆泡小酒 2018-02-27

灰豆粥

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 把灰豆浸泡一晚后,装入麻袋两头用粗长的绳子绑紧,让两个身强体健的小伙从两头拉住绳子把麻袋用力向空中抛去,重重地摔在地上,要摔一个多钟头。

步骤二

2. 然后把灰豆和红枣放入沙锅内焖煮一个晚上。我是用高压锅做的,用了一个小时,还没有达到杜威成家的效果。我只好用厨房多用机把它搞碎在煮。

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