1. 将春笋头切5厘米的厚片,放入滚水里煮5分钟捞出滤干水;
2. 锅烧红,放入笋煸炒干水盛出备用,蒜瓣剁碎;
3. 平底锅烧茶油至冒烟浮沫散开,小心将笋一片片放入煎至两边金黄色盛出;
4. 另取炒锅,倒入煎笋的油,下蒜末炒香再下肉末炒散,放入笋一起拌匀,喷少许开水;
5. 调盐味,喷酱油上色,再喷少许开水烧入味,撒辣椒粉、鸡精拌匀,最后撒葱花即可。
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香煎春笋头需要准备一些春笋,春笋中的蛋白质、钙、维生素非常的
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春笋口感十分的香嫩,还含有丰富的营养,其中就有氨基酸、植物蛋
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