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养生的木瓜酸奶汁

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养生的木瓜酸奶汁
食面埋伏 2018-02-18

养生的木瓜酸奶汁

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将半个木瓜去皮,去子,去经络,切大块.

步骤二

2. 榨汁机打碎果肉.

步骤三

3. 将酸奶倒入容器.再倒入打好的木瓜.吃食搅拌匀即可.

步骤四

4. 喜欢牛奶的人,加些也可.如果天气热的话加的牛奶,酸奶,都可是冰镇的,味道更佳.

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