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爽口的凉拌菜

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爽口的凉拌菜
指尖的味道 2017-05-09

爽口的凉拌菜

凉拌菜是将一些蔬菜焯水后加点调料凉拌而成的美食,大家在家中可以根据自身的口味选择一些自己喜欢的蔬菜,我在家中做的时候一般选用海带 菜花 土豆 上菜,这样搭配起来会很美味,我还喜欢所加入一点蒜汁,这样可以提升这道菜的口感。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
爽口的凉拌菜做法图解1)

1.去好皮的土豆

步骤二
爽口的凉拌菜做法图解2)

2.菜花,本来用西兰花的,忘记买了,冰箱里还有半个菜花,将就用这个吧

步骤三
爽口的凉拌菜做法图解3)

3.洗好的海带

步骤四
爽口的凉拌菜做法图解4)

4.把菜花掰好

步骤五
爽口的凉拌菜做法图解5)

5.炉子上放锅,烧开了水之后依次汆菜,先汆菜花

步骤六
爽口的凉拌菜做法图解6)

6.开锅煮一会儿后,把菜花盛出,倒入装有凉水的大件中

步骤七
爽口的凉拌菜做法图解7)

7.开始炝土豆丝,土豆丝我的切的,刀工还行吧

步骤八
爽口的凉拌菜做法图解8)

8.炝好后,倒入装有凉水的大件中

步骤九
爽口的凉拌菜做法图解9)

9.土豆丝盛出,开始炝海带丝

步骤十
爽口的凉拌菜做法图解10)

10.海带丝一会儿就好,容易煮过,盛出倒入装有凉水的盆中

步骤十一
爽口的凉拌菜做法图解11)

11.再分别换一次水,将各种凉菜放入凉拌盆中

步骤十二
爽口的凉拌菜做法图解12)

12.最后加入洗好的生菜

步骤十三
爽口的凉拌菜做法图解13)

13.开始砸蒜,倒入醋,麻汁,

步骤十四
爽口的凉拌菜做法图解14)

14.将调料拌匀

步骤十五
爽口的凉拌菜做法图解15)

15.在凉拌盆中拌均匀了装盘,最后放的红肠

1、炝各种菜的时候,火候很重要,菜花时间长一点,海带丝时间最短,海带丝过了就不会发脆了2、事先准备好凉水,用来激一下炝好的菜,这样炝出来发脆3、砸蒜之前先放盐,这样砸出来的蒜比较入味

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