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健康美食润肤莲根

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健康美食润肤莲根
小天天来点料 2018-03-17

健康美食润肤莲根

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将所有材料分别洗净后备用。

步骤二

2. 有机糙米以清水浸泡约2小时,莲藕削皮后切成块状,排骨切成块状备用。

步骤三

3. 把作法2的材料、红豆与水一起放入电锅中煮约20~25分钟至软透。

步骤四

4. 起锅前加入所有调味料与葱花拌匀即可。

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