1. 鸡肉洗净、切块,备用。
2. 蒜头去膜,切除头尾,备用。
3. 热锅,加入适量沙拉油,放入作法2的蒜头、姜片炒香,再加入作法1的鸡肉及所有调味料炒匀。
4. 取一专用铝箔袋,装入作法3的材料,将封口密封包紧(可用棉绳或钉书机绑紧),放入蒸锅中以大火蒸约25分钟即可。
来自健康食尚
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