健康小美味
2018-03-18
1. 田鸡切除脚部再剁块洗净后，放入沸水中汆烫去血水，捞起沥干备用。
2. 蒜头去外膜及蒂头备用。
3. 取一锅，放入作法2的蒜头、作法1的田鸡块与水，再放入蒸锅中蒸约30分钟后，加入所有调味料继续蒸约5分钟即可。
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