1. 将带子洗净用厨纸吸干水份,加入调味料1后一起搅拌均匀腌渍备用。
2. 将调味料2的酱油、味精、糖、香醋及太白粉一起调匀兑成汁备用。
3. 将作法1的带子以开水煮约一分钟后熄火泡约3分钟(视大小而定)再捞起、沥干备用。
4. 热锅,倒入沙拉油,转小火放入干辣椒炒约半分钟,再加入姜末、葱段、蒜末一起爆至香味溢出。
5. 于作法4锅内放入作法3的带子及作法2的兑汁转中火一起快炒约1分钟后放入蒜花生拌炒均匀即可盛盘。
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