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冬瓜雪耳炖猪骨

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冬瓜雪耳炖猪骨
菜也疯狂 2018-04-08

冬瓜雪耳炖猪骨

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;

步骤二

2. 将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。

步骤三

3. 木瓜去皮和籽,洗净,切角形;

步骤四

4. 雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵;

步骤五

5. 红枣洗净。

步骤六

6. 把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后?,撇去浮沫。

步骤七

7. 改用文火煲3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。

步骤八

8. 怎么样,即好看又滋补的木瓜雪耳猪骨汤看上去很诱人的吧!!

步骤九

9. 此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者。

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