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健康美食橄榄油拌苋菜

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健康美食橄榄油拌苋菜
一杯苦咖啡 2018-04-12

健康美食橄榄油拌苋菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1橄榄油和苋菜

步骤二

2苋菜洗净后放入开水中焯烫一分钟捞出放凉

步骤三

3大蒜剁成细末

步骤四

4将大蒜末放入碗中

步骤五

5倒入橄榄油

步骤六

6再调入鲜酱油、陈醋、糖呵少许盐搅拌均匀

步骤七

7苋菜放凉后挤出水分,再把调料汁倒入

步骤八

8调拌均匀后便可食用,特别开胃下饭!

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