笨笨小厨 2018-04-16

主料

• 冻龙利鱼柳2条
• 蕃茄2个
• 罐头菠萝5片
• 中个洋葱1个
• 青椒1个
• 油适量

辅料

• 砂糖1/2汤匙
• 番茄汁3汤匙
• 白醋1/2汤匙
• 菠萝汁1汤匙
• 胡椒粉适量
• 盐1汤匙

• 15

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