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西班牙风味蕃茄四季豆

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西班牙风味蕃茄四季豆
赵大厨的手艺 2018-04-03

西班牙风味蕃茄四季豆

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 把橄榄油放进深的大锅里,锅置中火上热油。加入大蒜,炒香,约1分钟。加入四季豆,翻炒,直到呈亮绿色,但还没有完全软熟,约 4 分钟。

步骤二

2. 把蕃茄块(带汁),柠檬汁和松子炒入。加碎韭菜,香桂叶,盐和胡椒粉调味。待锅内食物煮开后把火调小。开盖炒煮约25 至30分钟,至四季豆软熟。其间经常翻炒。丢弃桂叶,装盘,趁热吃。

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