1. )在生牛排上加进盐、胡椒和香料.
2. 将2~3汤匙的橄榄油倒进已加热的煎锅中.
3. 大蒜切片并丢入煎锅,煎至焦黄後取出,再倒入少许橄榄油并将肋眼牛排放入煎锅,每面约煎3~5分钟,时间长短视个人喜?好牛排的熟度而定,起锅前加入已煎过的蒜片即可.
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