心情煮肴
2018-06-03
1. 香蕉去皮切段，加入粉碎机内，倒入牛奶和少许蜂蜜，打匀。
2. 香蕉牛奶倒入杯中，撒上少许小麦胚芽即可。
1、香蕉的外皮开始出现黑点时，最为香甜，推荐使用这样的香蕉；当然，也不能是完全变黑内部软烂的程度。2、蜂蜜只需一点即可，香蕉可以提供足够的甜度了。3、小麦胚芽选用可以即食的品种，浸入牛奶后会变软，口感较佳。
香蕉奶昔
来自婉儿厨房
自制羽衣甘蓝香蕉奶昔
来自小雅兴
自制豆浆机版香蕉奶昔
来自TONY小木屋
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香蕉奶昔的做法