1. 鱼丸、葱姜、水,一起上火烧开。
2. 沸腾后,加入料酒,转文火煲20分钟。
3. 加入热水烫过的菠菜,转大火煲开,最后加盐调味。
止咳润燥滑润爽口的美味自制菠菜鱼丸汤。菠菜鱼丸汤,是一道取材简单、做法容易的止咳润燥的家常好汤。鱼丸其色如瓷,富有弹性,食之滑润清脆,汤汁荤香不腻,鱼丸中含维生素A、铁、钙、磷、镁等,不仅营养丰富,还具有滋补健胃、利水消肿、清热解毒、止嗽下气的作用。菠菜,别看它样子普通平凡,却含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。这道菠菜鱼丸汤,不仅味道鲜美清甜,常喝可以收到通血脉开胸膈,下气调中止咳润燥,养肝补血、泽肤养发的功效。
麻辣香锅:朋友聚会的时候,是不是会考虑点一锅麻辣香锅,在很多…
麻辣拌制作这道没事十分的简单,需要准备新鲜的鱼丸、土豆等等,…
火锅是人们在冬天的时候非常喜欢吃的一种地方特色菜。我冬天的时…
海鲜火锅火锅需要准备土豆、仙姑、羊骨。而且草菇可以清热解暑,…