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冰糖山楂白玉苦瓜

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冰糖山楂白玉苦瓜
厨味十足 2018-04-09

冰糖山楂白玉苦瓜

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 准备山楂干和冰糖.

步骤二

2. 将山楂干和冰糖放入加少量的锅中.

步骤三

3. 将冰糖熬化.汤汁变红.放凉.

步骤四

4. 准备一个白玉苦瓜.

步骤五

5. 将白玉苦瓜切开.挖掉瓜瓤.

步骤六

6. 白玉苦瓜切片.

步骤七

7. 切片的苦瓜用开水焯一下.

步骤八

8. 将焯过的苦瓜片中加入冰糖山楂汁即可.

白玉苦瓜也叫白苦瓜.因其通体色白如玉.在台湾有60多年的种植历史.现在福建也有种植.白玉苦瓜在功效上与青苦瓜一样.清热祛火.关键是苦味会淡些.

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