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微波腊味杂蔬蛋饼

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微波腊味杂蔬蛋饼
柴火上的香味 2018-05-08

微波腊味杂蔬蛋饼

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 准备好各种食材;

步骤二

2. 豇豆洗净,切小丁;

步骤三

3. 胡萝卜去皮、切碎;

步骤四

4. 腊肠洗净,尽量切小丁;

步骤五

5. 将切碎的豇豆、胡萝卜、腊肠一起放入料理盒,加入一勺植物油,搅拌均匀;

步骤六

6. 加入一大勺孜然烤肉料,搅匀;

步骤七

7. 盖严料理盒,放入微波炉,高火加热2分钟;

步骤八

8. 等待的过程中将鸡蛋打散;

步骤九

9. 取出料理盒,倒入搅打均匀的蛋液;

步骤十

10. 晃动料理盒,是蛋液与其他食材混合均匀,继续高火加热2分钟即可。

1.各种配料的蔬菜可根据喜好任意选择;2.配料尽量切碎,颗粒太大影响蛋饼的口感;3.加热时间仅作参考,视自家微波炉功力调节,可以每加热一分钟取出查看蛋饼的状态,再决定继续加热的时间,以免火力过猛,将食材烤糊。

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