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黑椒菲力牛排

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黑椒菲力牛排
树皮食材 2018-04-18

黑椒菲力牛排

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 备齐所作材料。

步骤二

2. 菇切片再用模压出心型(女人骨子里就爱有情调一点)

步骤三

3. 汤锅煮水下意面。

步骤四

4. 再将洗净切朵的西兰花下汤锅。

步骤五

5. 再将菇片也下到汤锅内。

步骤六

6. 煎锅加热转小火加入适量黄油。

步骤七

7. 加入牛排,再转大火。

步骤八

8. 煎至牛排双面都变色。煎一面各三分钟左右。

步骤九

9. 将焯熟的西兰花出锅摆盘备用及菇片出锅沥水备用。

步骤十

10. 将煮熟的意面出锅备用。

步骤十一

11. 将焯过的菇片下煎锅中,一同煎制至表面微黄就夹出装盘备用。

步骤十二

12. 将黑椒汁入汤锅中加热,再淋在煎好的牛排及意面上既可,再摆上几个蕃茄既可。

步骤十三

13. 黑椒菲力牛排完成。

煎制的时候,一定要注意火候,以小火煎制为好,因为我们是新手,大火煎制怕过老。

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