1. 芦笋去茎,洗净,锅内做水放入黄油,加入盐水开后放入芦笋略煮捞出。
2. 将香菜洗净,洋葱切丝、红彩椒切丝。
3. 午餐肉切成大长片。
4. 面包切开加入午餐肉芦笋红绿彩椒丝,撒上鼠尾草籽,抹上沙拉酱就可以大块朵颐滴吃了。
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