1. 准备好所有原料。
2. 血燕放入碗中,倒入清水浸泡。(建议血燕用白色器皿盛泡,利于观察杂毛脏物)。
3. 血燕窝用清水泡发8小时,(血燕比白燕泡的时间要长,有的血燕甚至要泡二三天。天热,血燕初步泡发后需要放进冰箱继续泡。判断泡发标准是燕窝捏在手里感觉有无硬邦邦的燕丝)。
4. 把燕窝按纹理撕开成丝状,换上清水继续浸泡1小时左右,此时会有一些羽毛类的细小杂质浮上水面,开始清理燕子毛。(燕子毛非常细小,可以用镊子夹,我的做法是用筷子头把浮在水上的毛粘去。如今品质高的燕窝一般杂毛不多,我这个是5**燕窝,杂质几乎没有,清理起来比较轻松)。这一道浸泡血燕的水过滤后别倒掉,留用。然后把清理后的血燕再换二三次水以反复清洗,之后沥干。
5. 蒸锅中放入清水烧开,炖碗里放入冰糖和血燕,注入过滤干净的浸泡过血燕的水,水没过血燕2-3厘米即可。隔水文炖1小时左右,冰糖燕窝便炖好了。
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