番茄与小石头
2018-05-18
1. 小麦种泡一夜至透，置豆芽机，放窗台，不盖盖儿，每天换水，20度室温三天即长至3公分左右；
2. 记得每天换水，四、五天，长到8、9公分时，是小麦草最水嫩多汁的时候，这时候就可以剪下来榨汁了。
3. 剪过的小麦草，还可以继续让其生长，根据情况，还可以剪1或2次；
4. 把小麦草冲洗干净;
5. 苹果洗净，备好榨过一些汁的柠檬，当然没榨过的也一样哦！
6. 把苹果和柠檬切成小块.
7. 用慢速齿轮式榨汁机，和小麦草一起榨成汁。
注意：1.如果没有这种榨汁机，可以用搅拌机单独把小麦草加水打过滤渣，再与普通离心式榨汁机榨的苹果柠檬汁混合即可。2.果汁上的浮沫，一定不要去掉，可以先吃掉。那可以有丰富膳食纤维的果胶哦！3.种子可在淘宝上购买。我是从婆家乡下带回来的。
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