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易做的莲子红枣汤

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易做的莲子红枣汤
食味女神 2018-05-31

易做的莲子红枣汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 将干莲子放入清水中浸泡2小时,红枣放入清水中浸泡30分钟,若想达到更好的清火效果,莲子可以不去心。

步骤二

2. 将浸泡好的莲子和红枣放入砂锅中,放入适量清水,大火烧开后,然后用小火煮30分钟。

步骤三

3. 出锅前加入冰糖,再煮几分钟,便可关火。

建莲又叫通心莲,是莲子中很好的一个品种。没有建莲,用普通莲子做这个汤,一样是很好的一款汤水。

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