1.先将银耳、莲子、红枣提前1小时泡发
2.将泡发好的材料放入小炖盅,并加入单晶冰糖。
3.这个炖盅正好炖一个人的量。
4.将炖盅放入电压力锅,调至豆、蹄筋档。
5.大约40分钟后汤就炖好了。
6.成品图
银耳和莲子一定要提前1个小时泡发。
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤,椰子有清心养神、健脾益肾…
红枣红薯粥,红枣是十分补身体的,多吃红枣,小孩营养好,尤其对…
兔肉煲汤的营养价值很高,制作方法非常的简单,制作时间非常短,…
随着人们生活水平的不断提高,人们对美食的要求也不断提高,而蒸…