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酸菜鱼

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酸菜鱼
小猪煮煮 2018-04-10

酸菜鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 处理好的草鱼用清水冲洗两遍,去掉腹部内的黑膜;准备酸菜一袋,葱姜蒜适量。

步骤二

2. 洗好的鱼剪去鱼鳍;左手轻压住鱼身尾部,右手用刀沿着鱼骨分别将鱼身两边横片成片,横片下来的鱼肉,再切成薄片即可;鱼排切小块;鱼头分成两半。

步骤三

3. 把鱼片、鱼排放入盆中,加入适量料酒、盐,放入蛋清搅拌均匀,静置20分钟左右。

步骤四

4. 取出酸菜和其他料包备用。

步骤五

5. 炒锅加热,倒入适量食用油,加入葱丝、姜片和蒜瓣炒香。

步骤六

6. 倒入酸菜大火翻炒均匀。

步骤七

7. 再加入水或清汤大火煮开,放入鱼头和鱼排小火炖煮5—8分钟。

步骤八

8. 待锅开后,下入鱼片,大火翻滚2—3分钟。

步骤九

9. 加入适量干辣椒、盐、胡椒粉提味即可。

步骤十

10. 关火盛盘,稍加装饰。

1,要顺着鱼尾到鱼头的方向给鱼肉片片,厚度不宜太薄,否则易碎。2,酸菜调料有散装和独立包装的,用起来都算方便,看各人喜好。3,鱼肉鲜嫩、汤料鲜美、微酸微辣,唯一不喜欢的是小刺太多,所以下次还是打算用我喜欢的龙利鱼来做。

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