食货天堂店
2018-04-11
1. 将银耳洗净放入盆中，加入能没过银耳的清水泡发银耳。待银耳泡发后剪去死结，放入锅中加入能没过银耳2倍的水,小火煮一个小时。
2. 紫薯洗净，切成丁。红枣洗净去糊，也切成丁，枸杞冲洗两边即可。
3. 一个小时后，银耳煮的很黏稠，然后倒入切好的紫薯、红枣丁和枸杞。
4. 再加入冰糖搅匀，再炖上半个小时即可关火了。黏糊糊的非常美味。
紫薯银耳粥可以头一天晚上煮好，第二天早上起来一热方便快捷又营养。
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对…
紫薯绿豆粥我们经常喝，家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们…
紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道，而且可…
小动物馒头是家常里馒头的一种独特的做法，外观可爱，味道香甜，…
紫薯银耳汤