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健康的酱爆蔬菜丁

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健康的酱爆蔬菜丁
白菜头头 2018-05-06

健康的酱爆蔬菜丁

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 黄瓜、青笋切丁备用,干香菇泡发后切成等大的丁备用。

步骤二

2. 锅中倒入少许的油,放入葱花炒香锅底。

步骤三

3. 放入香菇、青笋、黄瓜丁。

步骤四

4. 加入生抽翻炒均匀。

步骤五

5. 放入甜面酱大火炒匀,如果用的甜面酱有足够的咸味,就不用在单独加盐了。

步骤六

6. 最后出锅前放入麻辣花生,即可出锅。

放了香菇有了肉肉的口感,再配上脆爽的黄瓜和莴笋,再来点麻辣花生,口感丰富。搭配甜面酱炒制,更容易被嗜肉族接受。这样既可以变相食素,又不耽误口舌之欲。正所谓鱼与熊掌兼得也。

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