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家常豉汁沙茶蛏肉

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家常豉汁沙茶蛏肉
麻辣小川 2018-09-13

家常豉汁沙茶蛏肉

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 备蛏子,蒜蓉豉汗,沙茶,生姜,尖椒

步骤二

2. 锅加水煮开。

步骤三

3. 将蛏子洗净下锅,焯至壳开。

步骤四

4. 将焯制好的蛏子出锅,去壳去杂质备用。

步骤五

5. 炒锅洗净回炉,加入适量色拉油,将韭菜段及尖椒丝下锅。

步骤六

6. 炒至出香转小火加入蒜蓉豉汁。

步骤七

7. 加入沙茶。

步骤八

8. 小火炒至出香。

步骤九

9. 将处理好的蛏两回锅。

步骤十

10. 大火翻炒入味即可出锅食用。

步骤十一

11. 一份鲜美有味的豉汁沙茶蛏肉完成。

在焯制蛏子时,汤水一定要大开。在炒制豉汁沙茶时要注意火候,一定要小火。

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