爱吃萝卜的甜甜
2018-04-29
1. 南瓜去皮去瓤后，洗净切成大块。
2. 红枣用温水泡一下洗净。
3. 锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟。
4. 放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可。
南瓜可以降血糖和减肥，含有极高的维生素A，被称为是“最佳美容食品”。红枣可以健脾益胃，补气养血，都是健康的好东西哦，这款汤做法简单，味道清甜。
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