老地方来了
2018-04-30
1. 花生米用水泡发 我泡了半天时间
2. 一颗小菜花 掰成小朵 热水焯熟
3. 1跟胡萝卜 切丁 也可以用水焯熟 也可以用生的 我不太接受的了 生的胡萝卜 所有也焯熟了
4. 1棵芹菜 切段 焯熟 时间不要太长 否则口感不好 也损失维生素
5. 放在一个大的容器中加入盐 蔬菜精 十三香 搅拌
6. 最后加入香油 虾酱 我老公不爱吃虾酱 我就没加
7. 一次不要做太多，菜时间长了营养流失 吃不完的装保鲜盒 冰箱
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