小花妈妈私房菜
2018-06-08
1. 鲜芡实洗净
2. 河藕洗净切丁
3. 虾煮熟剥虾仁
4. 葱切末
5. 最后把鲜芡实、河藕、虾仁混合在一起炒，加一点水出锅前加青葱即可。
独特的三宝烩牛肉
三宝烩牛肉是一道色香味俱全的人间美食。它的主要食材是以黄豆、
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高蛋白三宝烩牛肉
高蛋白三宝烩牛肉里面含有很多的氨基酸。这道以牛肉为主菜的菜肴
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营养价值极高的三宝烩牛肉
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