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麻辣鳕鱼

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麻辣鳕鱼
煎饼小屋 2017-01-16

麻辣鳕鱼

麻辣鳕鱼是一道家常菜,制作简单、易学。主材鳕鱼肉质具有鲜嫩、坚实、细嫩等特点,对于慢性胃肠道疾病、神经衰弱等患者具有很好的食疗效果。还含有人体所必需的各种维生素。麻辣口味与鳕鱼肉的鲜嫩结合在一起,吃起来香而不腻,实为难得佳肴。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
麻辣鳕鱼做法图解1)

1.鳕鱼两条化透洗净

步骤二
麻辣鳕鱼做法图解2)

2.把鳕鱼切成小块

步骤三
麻辣鳕鱼做法图解3)

3.放点十三香.料酒.盐

步骤四
麻辣鳕鱼做法图解4)

4.加适量胡椒粉去腥增香

步骤五
麻辣鳕鱼做法图解5)

5.打入一个鸡蛋拌匀

步骤六
麻辣鳕鱼做法图解6)

6.放入适量干淀粉

步骤七
麻辣鳕鱼做法图解7)

7.拌匀使鳕鱼块充分的挂上面糊

步骤八
麻辣鳕鱼做法图解8)

8.锅放油烧热把挂好糊的鳕鱼一块一块慢慢下锅.中火使鳕鱼块炸透

步骤九
麻辣鳕鱼做法图解9)

9.锅里炸鱼块,这边用个碗调汁,放蒜片.醋一大勺

步骤十
麻辣鳕鱼做法图解10)

10.再放点香菜段.蚝油

步骤十一
麻辣鳕鱼做法图解11)

11.再放点胡椒粉增加点辣味

步骤十二
麻辣鳕鱼做法图解12)

12.放几滴香油

步骤十三
麻辣鳕鱼做法图解13)

13.再加适量盐.味精调匀

步骤十四
麻辣鳕鱼做法图解14)

14.把鳕鱼块捞出,油温升高再冲炸一遍使外皮酥脆倒出控油

步骤十五
麻辣鳕鱼做法图解15)

15.锅留底油小火把花椒慢慢炸香

步骤十六
麻辣鳕鱼做法图解16)

16.把花椒粒捞出

步骤十七
麻辣鳕鱼做法图解17)

17.下干辣椒段.葱花.姜末炒香变色

步骤十八
麻辣鳕鱼做法图解18)

18.把图13的碗汁倒入锅里

步骤十九
麻辣鳕鱼做法图解19)

19.倒入炸好的鳕鱼块

步骤二十
麻辣鳕鱼做法图解20)

20.翻炒几下使鳕鱼块挂匀汤汁即可

1.胡椒粉用两次,第一次腌制鳕鱼是为了去腥增香,第二次兑碗汁加胡椒粉是为了体现它的辣味;2.鳕鱼炸时必须炸两遍,第一次是为了把鳕鱼炸熟透,第二次是油温高点把鳕鱼炸酥脆;3.这道菜是麻辣酸甜口味的,花椒.干辣椒.糖.醋的用量可以适当的增加点来体现这种风味

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