1. 将罗汉果与夏枯草先用水冲洗一遍;
2. 罗汉果掰开,分成几瓣;
3. 夏枯草用清水浸泡半小时;
4. 将掰开的罗汉果与夏枯草同入锅,加入1升清水,烧开后水煎15分钟取汁;
5. 再次加水煎煮15分钟,将二次茶汁合并调匀饮用,热喝冷饮都可。
海藻汤,海藻中富含丰富的碘,属于碱性的食物;在冬天我们经常吃…
牛筋炖萝卜,牛筋是牛身上的一种肉类,他非常的有弹性,而且非常…
秋季滋补排骨汤它的味道吃起来还是非常的好的,而且对我们的身体…
罗汉果五花茶适合夏季饮用的凉茶!是由罗汉果,以及金银花,加入…