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营养丰富的鲜肉粽

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营养丰富的鲜肉粽
酒中君子 2017-11-28

营养丰富的鲜肉粽

准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养丰富的鲜肉粽做法图解1)

1.绿豆与糯米提前浸泡2小时。

步骤二
营养丰富的鲜肉粽做法图解2)

2.五花肉加适量生抽、老抽、盐、糖、五香粉腌制2-3小时。

步骤三
营养丰富的鲜肉粽做法图解3)

3.泡好的米沥干水份,加糖、盐、酱油、五香粉、一大勺植物油拌匀。

步骤四
营养丰富的鲜肉粽做法图解4)

4.腌制30分钟至1小时。

步骤五
营养丰富的鲜肉粽做法图解5)

5.粽叶粽绳洗净,盐水中煮2-3分钟,捞出浸泡在冷水中。

步骤六
营养丰富的鲜肉粽做法图解6)

6.两条粽叶光面向内,窝成一个小漏斗儿状。装入少许拌好的米,加两块肉儿。

步骤七
营养丰富的鲜肉粽做法图解7)

7.再填入米,离边缘保持一段距离,压实。

步骤八
营养丰富的鲜肉粽做法图解8)

8.将粽叶向上裹严,用粽绳捆扎结实。

步骤九
营养丰富的鲜肉粽做法图解9)

9.将包好的粽子,放入电饭锅内,水没过粽子,煮1小时左右。

1、五花肉能提前腌制一个晚上会更入味儿。2、煮的时间长一些,可使五花肉更香糯,不喜欢肥肉的可将五花肉换成排骨

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