1. 胡萝卜切细丝加少许水微波炉加热3分钟
2. 球生菜切细丝,罐头甜玉米半罐
3. 面粉加鸡蛋调匀加入以上材料做成面糊加盐及黑胡椒调味
4. 热锅洒几滴橄榄油最小火煎至两面焦黄,起锅淋蛋黄芥末酱及几粒黑胡椒末即可
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