1. 面筋我买的超市里面袋装的炸好的那种面筋,将面筋球切成两半
2. 胡萝卜和黄瓜以及洋葱均切成片
3. 准备一只小碗,放白糖,醋(糖和醋按照2:1的比例,这样调出来的汁就会是酸甜的),淀粉用水化开放到调好的糖醋汁里面(淀粉糊不能太浓,一定要调成稍微稀一点的那种),最后放少许的味精
4. 锅里放油,油热後放葱姜沫炝锅,放入切好的胡萝卜,黄瓜以及洋葱片煸炒
5. 放入面筋翻炒,炒至面筋变蔫时方少许的盐(在炒面筋的过程中如果水分太少的话可以适当的放一些水)
6. 炒好以后放入我们提前调好的糖醋汁,大火勾芡,当芡汁均匀的包裹在所有的材料上的时候就可以关火了,最后淋少许的香油在上面!
烤鱼,是将鱼烤制后再炖煮的一种食物,我们经常听说的一种烤鱼是…
洋葱凉拌黄瓜,又是黄瓜,这么多个菜里都有黄瓜,可见黄瓜的魅力…
煎鱼,这是一道制作过程比较简单做法也比较普遍的家常菜鱼类制品…
鸡蛋蛋白质含量很高,还有钙,大白米饭就是家常便饭,但是每次蒸…