荷包蛋2
2018-06-22
1. 1.备齐原料。
2. 2.莲藕洗净去皮，切成片。
3. 3.鸡腿洗净，剁成块。
4. 4.将鸡腿放入沸水锅中，焯一下，捞出，沥干水分。
5. 5.将所有食材放入砂锅中，加1大碗清水大火烧开，然后转小火慢炖30分钟。
6. 6.起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。
贴心提示：此汤尤其适合经常熬夜而产生的皮肤灰暗、疲倦、口干、痘痘反复发作的人。
化痰健胃：柚子肉鲜鸡汤
来自创意发糕
自制莲藕香菇鲜鸡汤
下面介绍莲藕香菇鲜鸡汤 ，这道菜是由藕 和鸡肉不同的调味料制
来自营养食府
滋补的莲藕香菇鲜鸡汤
莲藕香菇鲜鸡汤这道美食，所需要的食材主要为鸡腿、莲藕、香菇、
来自我只是做饭的
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角…
蚝油鸡腿，用鸡腿、姜片和耗油为主要食材，用菜籽油来烤制作而成…
鸡肉面条是我们最常见的一种汤面，也是我们生活中最爱吃的。晚上…
大盘鸡，听名字就知道这是一道良心菜品，菜的量很大很充足，看起…
