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潮汕秋瓜烙

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潮汕秋瓜烙
潮音潮人 2018-06-25

潮汕秋瓜烙

秋瓜,口味浓郁,营养丰富,色泽嫩绿,清香味浓,是不少潮汕家庭夏季爱吃的食品。秋瓜可除热、解毒、治烦渴、咽喉肿痛、火眼,生津止渴、利尿消肿、减肥、健脑、安神除烦、降糖消渴、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射等。 今天小编给大家推荐的这道菜的特点是清鲜软滑,非常适合夏天食用:潮汕秋瓜烙
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
潮汕秋瓜烙做法图解1)

把花生倒入锅中爆炒一会,再去皮备用,把秋瓜也去皮刨成丝装至碗中待用

步骤二
潮汕秋瓜烙做法图解2)

在装着秋瓜丝的碗中倒入适量薯粉、盐焗鸡粉、花生,打入2个鸡蛋,搅拌均匀,接着在锅中加适量油,再一勺勺舀进锅中煎至两面金黄即可

步骤三
潮汕秋瓜烙做法图解3)

金黄金黄的秋瓜烙就做好啦

温馨提示

请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的

地瓜粉的量要控制好,太少了不成型,太多了又不好吃

秋瓜在放锅里煎的时候尽量铺薄,这样比较容易熟

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