吃饭睡觉补能量
2018-07-01
1. 立顿红茶包4包（红包渣只取1包） 热牛奶50克
2. 蛋黄加香草精拌匀。
3. 加入奶茶，奶茶渣和油拌匀。
4. 筛入低粉拌匀。
5. 蛋白加柠檬汁打至粗泡，一次性加糖打至干性蛋白状态。
6. 先取1/3蛋白混合蛋黄糊，再全部混合均匀。
7. 面糊倒入模中，震出气泡。
8. 预热烤箱，上下火，中下层，150度60分钟，最后5分钟上火调至160度。
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