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菠萝咕咾肉

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菠萝咕咾肉
雪雪的豆窝 2018-08-06

菠萝咕咾肉

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1. 肉洗净切块,瘦肉为主,稍带肥的。滴柠檬汁去腥。总料酒,盐,生抽煨20分钟。最后用蛋清覆盖。

步骤二

2. 菠萝切丁

步骤三

3. 红黄青椒切段儿,肉裹马铃薯粉。

步骤四

4. 番茄沙司,盐,生抽,白糖,米醋调汁。

步骤五

5. 马铃薯粉水少许

步骤六

6. 肉块裹马铃薯粉过油炸两次捞出;热锅放调汁大火到起大泡,放入红黄青椒,菠萝,待汁变粘稠放入炸好的肉,加马铃薯粉水,翻炒几次出锅。

步骤七

7. 成品

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