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美味香煎鸡翅

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美味香煎鸡翅
姜葱果味 2019-04-01

美味香煎鸡翅

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 鸡全翅分开成两部分,用厨房纸巾吸干水分

步骤二

2. 锅烧热,不放油,把鸡翅放入锅底煎

步骤三

3. 用筷子给他们翻面,可在翅上划几刀,方便血水和油脂的渗出

步骤四

4. 略洒一点胡椒粉,待翅微微焦黄,撒些许盐,不要过量

步骤五

5. 煎至两面均匀焦黄即可出锅

步骤六

6. 可在表面刷一层薄薄的蜜糖,盐也可用耗油代替,按个人口味

步骤七

7. 记住噢!全程一滴油都不要放,美味低脂献给您!开饭!

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