1. 清水洗穿心莲,浸泡一会,去除老梗
2. 锅里烧开水,把穿心莲放进去烫一下
3. 捞出后用清水过凉
4.穿心莲放入盘中,加入盐糖醋生抽和芝麻
5.锅内热油,放入花椒、辣椒,热油浇在穿心莲上
6.将穿心莲和调料拌匀即可
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夏日炎炎,人在感冒发烧,咽喉肿痛或者肠胃炎时会特别觉得胃口差
来自365天不重样
这道菜也是十分简单的,大概一刻钟就可以做好,深受养生达人们的
来自青青的烟火生活
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