365天不重样
2017-04-25
1.穿心莲洗净
2.锅中烧开水
3.下入穿心莲焯烫
4.捞出放入凉水中
5.攥干水分
6.放入白糖
7.放入蒜末
8.放入葱花
9.放入白醋
10.放入辣椒油
穿心莲具有清热解毒，凉血，消肿，燥湿的功效。
炝拌穿心莲这道美食，是老少皆宜的一道菜，并且还可以养生，这道…
凉拌穿心莲是一种在夏日时节十分常见的家常菜。炎炎夏日，酷暑难…
这道极简田园沙拉的用料非常的简单，是由小土豆、水果玉米、圣女…
爽口穿心莲是一道无论是在口感还是营养价值上都非常美味的食品，…
炝拌穿心莲