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百变酸奶-麦片酸奶

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百变酸奶-麦片酸奶
一杯苦咖啡 2018-07-22

百变酸奶-麦片酸奶

准备时间:5分钟 烹饪时间:5分钟
步骤一

1. 将煮熟的麦片水分过滤干,再将制作好的鲜尤酸奶混合搅拌,还可以

步骤二

2. 根据口味加入果粒和蜂蜜等调味,麦片是很好的营养减肥食品,麦片酸奶既可以饱腹充饥又可以控制摄入的热量。

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