1. 将煮熟的麦片水分过滤干,再将制作好的鲜尤酸奶混合搅拌,还可以
2. 根据口味加入果粒和蜂蜜等调味,麦片是很好的营养减肥食品,麦片酸奶既可以饱腹充饥又可以控制摄入的热量。
今天给大家推荐一道十分流行的减肥酸奶—自制的麦片酸奶,相信很
来自白灼花心才
今天要教大家的是一款小甜品,美味麦片酸奶,营养美味,香甜可口
来自黑暗料理达人
酸奶不仅营养丰富,而且还帮助消化,现在特推荐一款入口即化的酸
来自黄豆神厨
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