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番茄土豆炖牛腩

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番茄土豆炖牛腩
木耳炒肉丝 2018-09-28

番茄土豆炖牛腩

准备时间:4分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 西红柿、土豆、胡萝洗净切块待用。

步骤二

2. 葱切断,姜切片,香料备好待用。

步骤三

3. 牛腩洗净,切大小适中的小块。待用

步骤四

4. 牛腩冷水入锅,飞沫。捞出牛腩,洗净去水待用

步骤五

5. 起锅,放入葱姜等香料。炒香。

步骤六

6. 放入控干水的牛腩,加入料酒去腥膻味儿。再加入红酒适量,翻炒。

步骤七

7. 加开水末过牛腩炖半个小时。把汤炖浓。

步骤八

8. 汤浓后,陆续加入西红柿,炖10分钟,加入土豆,胡萝卜。中火炖30-40分钟左右。tips:如果西红柿量少或个人口味觉得味道不够浓的话,可加番茄酱调味。

步骤九

9. 视牛肉软烂程度,大火收汁。加入酱油少许,鸡精少许调味出锅。完成!

牛腩性温,番茄略寒,两者结合的话,冬夏都可以进补哦

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