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芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米

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芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米
长不大的蘑菇 2019-03-29

芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米

芒果中含有大量的维生素A,常食用有利于保护视力。芒果还具有降低胆固醇、祛疾止咳之效力。食用西米可起到润肺补肺的作用。两者搭配起来做的芒果西米捞这一甜品,味道会更加香甜,夏日里喝上一杯冰的,会舒服极了。
准备时间:2分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一
芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米做法图解1)

1. 准备食材

步骤二
芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米做法图解2)

2.西米倒入开水中煮。煮到中间还有一点点白心的时候关火。焖10分钟,至白心全无,用冷水冲凉即可。

步骤三
芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米做法图解3)

3. 芒果简单冲洗干净,然后立着放在案板上,即让果核与案板呈垂直状,然后以果核为中心,在紧贴果核的右边切一刀,芒果被分为两部分。按照同样的切法在果核的左边切一刀,刀尽量贴紧芒果核,芒果被会分成了三部份:两片芒果肉,一片芒果核。

步骤四
芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米做法图解4)

4.在芒果果肉上纵向划几刀,下刀不用太重,划到果肉又不破皮为好。再横向几刀,全部划好。

步骤五
芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米做法图解5)

5.直接顺着“芒果花”的间隙用水果刀剔下果肉。将2/3芒果肉和酸奶打成芒果浆。

步骤六
芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米做法图解6)

6. 将芒果浆倒入碗中,加入芒果粒、 好看又好吃的西米QQ球。

步骤七
芒果西米捞 煮出弹牙无白芯的西米做法图解7)

7.一碗芒果西米捞就做好了!

前阵儿建了个小美食群。群里的姑娘们相当积极我这个万年懒病群主居然也成了话痨。真是不可思议一个姑娘传图说煮西米煮不好。有些透明了有些有白芯她是直接煮的。很多人可能也都是这样其实有一种很方便的方法。半煮半焖。这样做出来的西米颗颗晶莹透明无白芯外部也不会因为被煮得太烂而丧失口感

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