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炸鸡柳

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炸鸡柳
与吃同行 2018-08-18

炸鸡柳

准备时间:1分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1. 鸡胸肉减冻切成条,放入碗中加适量盐,鸡精,料酒,腌制15分钟。

步骤二

2. 腌制好的鸡肉条放入玉米淀粉裹住!

步骤三

3. 加入一个鸡蛋的蛋清,不要蛋黄,均匀的裹在淀粉外面。

步骤四

4. 面包糠放盘里,把鸡肉条一条一条的放入沾满面包糠。

步骤五

5. 热锅倒入花生油,油温烧至八成热,有一点青烟冒起的时候,放入鸡肉条炸!

步骤六

6. 大约炸制5分钟,鸡柳颜色成金黄色即可捞出装盘!

步骤七

7. 撒上孜然粉和辣椒粉,或沾番茄沙司都很好吃,我女儿喜欢什么都不放直接吃,酥酥的趁热更好吃哦!

鸡胸肉或鸡腿肉都可以做,切的条要尽量均匀,油温不可以太高,否则会炸糊,口感和颜色都不好了。那样的话

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