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滋阴润燥的红烧鳊鱼

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滋阴润燥的红烧鳊鱼
随性美食 2017-12-04

滋阴润燥的红烧鳊鱼

准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
滋阴润燥的红烧鳊鱼做法图解1)

1.准备蒜瓣、姜片、葱花和香菜。

步骤二
滋阴润燥的红烧鳊鱼做法图解2)

2.鳊鱼背部刻几刀帮助入味,同时表明抹盐和胡椒面,并在刀口处放姜片和蒜瓣,腌制约60分钟。

步骤三
滋阴润燥的红烧鳊鱼做法图解3)

3.锅内油烧至7成热,小火煎鱼。

步骤四
滋阴润燥的红烧鳊鱼做法图解4)

4.煎至刀口轻微裂开后翻面煎。

步骤五
滋阴润燥的红烧鳊鱼做法图解5)

5.两面都煎至刀口微微裂开,放入开水和老抽,大火焖煮。

步骤六
滋阴润燥的红烧鳊鱼做法图解6)

6.焖煮至汤汁减半后,放适量的白砂糖,翻炒均匀后,撒葱花、香菜后关火出锅。

要想鱼不腥,料酒并不是关键。小火煎鱼、大火煮鱼,这两点你做到了,那么你就基本成功了。

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