1. 肉蘑提前用温水泡发2~3小时,洗净泥沙,留一碗泡发蘑菇的水,要过滤过的,不然会有泥沙,影响口感。
2. 准备其它材料,鸡肉洗净切块,因为孩子不喜欢鸡胸肉,所以我准备的是分割鸡,人多的话还是整只鸡吃着过瘾。葱切段,姜切片,备用。
3. 鸡肉加老抽、葱段、姜片、大料,入味10分钟。
4. 锅底加少于油加热,和炒菜差不多的油,太多就腻了。
5. 油温不要太热的时候,把鸡肉下到锅里,翻炒一下,让每块鸡肉都裹上油,不然容易粘锅。
6. 翻炒鸡肉2~3分钟,断生,把泡发的蘑菇攥干水分放进锅里,翻炒均匀后加入泡发蘑菇的一碗水,再加水至没过鸡肉,水要一次加足,大火炖,开锅后10分钟加适量盐,不能早加盐,否则鸡肉会很筋道,小孩子没法吃。
7. 加盐后继续翻炒至收干水分,就可以关火出锅了。
8. 出锅,大功告成!
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