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普洱茶香美容腿

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普洱茶香美容腿
相忘厨海 2018-07-30

普洱茶香美容腿

准备时间:4分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将材料准备。

步骤二

2. 生姜洗净后切成薄片。

步骤三

3. 花生和猪爪洗净备用。

步骤四

4. 将普洱茶呀放入茶壶里,泡入开水备用。

步骤五

5. 锅里放入适量的水,放入两片生姜去腥味。

步骤六

6. 将洗净的猪爪放入锅里焯水。

步骤七

7. 焯好水后洗净备用。

步骤八

8. 将微压炒锅中火加热后加入1汤匙的油,放入生姜煸香。

步骤九

9. 放入猪爪煸炒5分钟。

步骤十

10. 放入花生米煸炒2分钟。

步骤十一

11. 放入泡好的普洱茶600ML。

步骤十二

12. 茶要没过猪爪。

步骤十三

13. 继续开中火等待烧开,此时将剩余的茶叶放入纱布里包裹好。

步骤十四

14. 将包裹好的茶叶放入锅中。

步骤十五

15. 放入姜母黑糖。

步骤十六

16. 放入红烧秘制酱调味。

步骤十七

17. 中火烧开。

步骤十八

18. 烧开后把火关掉,然后盖上压力盖。

步骤十九

19. 压力盖的盖子盖好后把压力阀调到【压】的功能中火继续烧开,听到压力盖的边上的小气孔有少许的气体排出和有(吱吱)的声音后就调到小火,这个时候就要计算时间了,如果喜欢吃口感稍微软点的猪爪可以压 30分钟。

步骤二十

20. 到了30分钟后就把火关掉等待5分钟,然后把压力阀调到【排】排气的功能,此时压力锅里的气体会迅速的排出。

步骤二十一

21. 最后气体完全排出后,把压力阀调到【开】的功能就可以把压力盖拧开。开了盖子后,如果汤汁多的话可以开中火收汁,切记在用压力盖的时候火不能开很大否则会烧干。

步骤二十二

22. 成品。

步骤二十三

23. 成品。

步骤二十四

24. 成品。

步骤二十五

25. 成品。

采用了‘普洱茶’,普洱茶的功效很广,能达到减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病抗衰老、抗癌及助消化等功效。

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